ども。

院長のオザワです。

年末キャンペーン、サッカーW杯と慌ただしい日々ですが、

皆様いかがお過ごしですか？

 

オザワですが、最近はお散歩の範囲が広がり

宮ヶ瀬ダム（with チビ達）、西丹沢の沢登り（ぼっち）に行ってきました。

 

自然っていいですよね

 

 

まずは宮ヶ瀬ダムから。

コンクリートの塊。デカい！

 

インクライン（ケーブルカーのような乗り物）でダム上まで。

 

ダム上のレストランで定番？の

「ダム放流カレー」をオーダー。

ダム（ライス）を決壊してルーを野菜側に放流して食べるらしい、、。

 

ダム上からの景色。

 

帰りは業務用の外階段（※）で下山しました。

（※土日のみ開放しているらしい。）

 

この後は隣接する「あいかわ公園」で

アスレチックやふわふわドームで遊びました。

（チビ達はこっちが本番？？）

 

 

続いて西丹沢の沢登り（ぼっち旅）

西丹沢ビジターセンターを出発

 

下棚／本棚（それぞれ大きな滝）を目指します。

 

とにかく水が綺麗すぎる。

 

沢沿いを進みます。

アドベンチャーテイストが強いコースで面白い。

 

苔も綺麗。

 

晴天！

よっ、晴れ男（笑）

 

ゴールの本棚の滝。

落差５０ｍ以上の立派な滝です。

マイナスイオン浴びまくり。

 

途中で山ランチ。

チキンラーメンwithブロッコリー、ウィンナー、卵。

うましっ。

〆は近くの温泉。

中川温泉「信玄館」。

旅館の日帰り入浴を利用させてもらいました。

 

ではでは。

 

ラコスタ辻堂スキンクリニック

小澤　剛